林昊和许三多，无论耐力和爆发力，都不如这些老兵。
所以，就算不是藏拙，他们也肯定是落后的！
不过，这也有利于林昊整理思路。
这400米障碍跑，听着没什么。
但是，如果一个人看过军队训练内容和标准，他就不会这么说了！
既然说是障碍跑，那就少不了障碍！
五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网泥地···
障碍可谓是有多复杂，就多复杂！
战士们需要辗转腾挪，上挑下蹲···不停地变换着姿势才能继续奔跑。
平衡感不好的，手臂力量不足的，甚至在独木桥和上云梯这步就会被筛下来！
一般人，平地跑400米都不一定能进到2分钟，更别说面对着这么对障碍，还要跑到2分钟了！
所以，在军中，甚至有这样的说法！
宁可跑5公里武装越野，也不要跑400米的障碍跑！
问题是，现在这障碍跑，可不只是一圈！
要跑10圈！
虽然说，七连平时的训练强度，也是这种水平。
但对于新兵来说，几乎是不可能完成的！
许三多三百个腹部饶杠，可能都得肌肉溶解了！
这障碍跑就不是肌肉溶解的问题了！
扭伤、骨折都是有可能的！
甚至一个不好，从云梯上掉下来，砸到脑袋。
那就玩完了！
林昊明白，伍六一这是要敲打自已呢！
希望自已跑两圈，知难而退。
承认错误，好好训练。
甚至推出七连，别托大家后退！
然而，伍六一这么做。
林昊却不觉得蛋疼！
甚至，他还觉得很快乐！
毕竟，他已经完成了系统任务！
获得了【体能训练提升速度为6倍正常速度】的BUFF！
按照正常3个月算，那每天的进度，最多涨1%！
可是现在，最多能涨7%！
林昊猜测，这甚至意味着，他在一天的训练内！
甚至能感到明显的、逐步的提升！
比如说，这10圈400米的障碍跑。
一般人跑一圈，就不错了，不出事，就很不错了！
能吹个几个月了！
跑到第5圈就不行了！
跑到第10圈，已经是老太太过马路了！
可是他林昊，后5圈，因为进度条涨了的关系！
甚至有可能，觉得比前5圈还轻松！
那自已还怕个吉尔？
跑就是了！
这就等于，一份工作，上一天班，不管做得好不好。
保证有一天的钱收！
这样的好事，从哪里找？
所以，林昊哪里有二话？直接跑就是了！
果不其然。
前面3圈，林昊跑的东倒西歪。
为了防止自已摔倒、受伤，林昊甚至平均一圈要跑10分钟！
然而，中间3圈的时候，林昊明显感觉到，已经有点适应了。
跑步的姿势，也不会东倒西歪了。也就是还是有点喘！
一圈变成了10分钟！
到了还剩下的4圈的时候。
林昊虽然也快不起来了。
但是明显感受到，连呼吸都顺畅了！
当然，按照他之前的想法。
也用不着快了。
保持这个速度就行。
伍六一，倒是早就跑完了。
稳稳地，一圈2分钟，真是不愧他“穿甲弹”的名号！
甘小宁，也跑完了最后一个圈！
平均成绩3分钟，还是不错了。
白铁军，算是钢七连老兵里面最弱的。
也已经再跑最后一圈了。
估算下来，他的平均是4分钟一圈！
看着不怎么样，但也很好了！
毕竟，这可是连续跑十圈！
一般人都坚持不下来的！
坚持的下来，也得吐白沫了！
而林昊还剩3圈，许三多还有4圈···
实力相差之大，十分明显！
但是，伍六一等人，却高兴不起来！
这林昊，看着一副没力气了，苦苦坚持的模样。
但是他一旁的许三多，脸都涨红了，喘着粗气！
众人本来以为，这许三多，好歹也是农村孩子。
体能怎么不比一个大学生、城里孩子好？
怎么现在，好像反过来了？
这还不要紧！
许三多已经摇摇欲坠了。
林昊却在一旁陪跑，还不时出生鼓励！
众人大惑不解！
这像是没有余力的样子？
但问题是，林昊如果有余力？为啥不跑快一点？
要知道，他现在这个情况，就算跑完了，也肯定是不及格啊！
不及格，伍六一不就又可以有理由罚他俩了？
最终，林昊和许三多都跑完了。
许三多平均用时，10分钟！
林昊平均用时！7分钟！
两人妥妥的不及格！
但是，本来想借机教训他俩的伍六一，以及被拉过来，作对比的甘小宁和白铁军，都笑不出来！
“林昊，你最后3圈，你很有余力是不是？”
“你还有气能鼓励许三多呢？”
“那你怎么不跑快一点？”
伍六一问道。
“报告班副！我那个时候，已经没体力了！”
“也就是死撑着！”
“鼓励战友，就是鼓励自已！”
“战友应该互帮互助！”
林昊一脸正色，一副太极打得天衣无缝！
“行！这么有互帮互助的精神是吧？”
“那我倒要看看，你能坚持几时？”
接下来的几天，伍六一疯狂给林昊和许三多上难度！
400米10圈跑完了，跑1000米10圈！
1000米10圈跑完了，无负重5公里越野跑！
5公里都能跑完？那就10公里！
实在不行，背上装备，10斤、20斤、30斤···
挨个跑！
跑完再做俯卧撑、平板支撑！
不用说，白铁军和甘小宁，也都被拉上了。
但是，三人却觉得，这个训练，似乎没能给林昊里下马威！
林昊和许三多，每个项目，都不及格。
但是，每次训练，大家都觉得，林昊似乎游刃有余。
因为每次许三多坚持不住的时候，林昊都在一旁鼓励！
所以，许三多的成长也十分迅速！
比如400米障碍跑10圈，已经能平均7分钟了！
虽然是不及格。
但是，对于一个新兵来说，尤其是进队还没到一个月的新兵！
你也不能说他什么！
三人感到蛋疼，但林昊却很快乐！
天天看着进度条涨7%、涨7%、涨7%···
现在，已经13天过去了！
进度条已经达到了93%！
再有一天，甚至都不用一天！
林昊就能达到100%进度条，获得B级体能词条！
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